가천의대 길병원 인천지역암센터는 국민들의 암예방 생활습관과 인식개선을 주제로 제1회 암예방 UCC 공모전을 개최한다고 20일 밝혔다.

국가암검진, 금연, B형간염 예방접종 등 국가암 예방수칙에 해당하는 모든 내용을 5분 내외의 UCC로 제작해 응모하면 된다.

누구나 참가가능하고, 희망자는 가천의대길병원 홈페이지(www.gilhospital.com) 공지사항에서 신청양식을 다운로드 받아 우편 또는 이메일(ircc8477@gilhospital.com)로 11월 10일까지 접수하면 된다.

심사를 통해 대상 1명(상금 100만원), 최우수상 1명(50만원), 우수상 2명(30만원), 장려상 5명(10만원)을 선정할 예정이다. 기타 작품규격 및 자세한 사항은 길병원 홈페이지에서 확인할 수 있다.

문의: 인천지역암센터 암관리사업부 (032)460-8477

<국민암예방수칙>
•담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
•채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
•음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
•술은 하루 두 잔 이내로만 마시기
•주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
•자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
•예방접종 지침에 따라 B형 간염 예방접종 받기
•성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
•발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
•암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기