|신간|스포츠 마인드 트레이닝

박양명
발행날짜: 2021-02-22 17:44:43
  • 프로선수, 코치진 위한 심리훈련 워크북

현직 프로선수 또는 프로가 되기 위해 땀흘리는 선수들, 이들을 현장에서 훈련시키는 코치진을 위한 심리 훈련 워크북이 출간됐다.

'스포츠 마인드 트레이닝(학지사, 1만6000원)'은 우리나라 유수의 구단 프로팀 스포츠 심리 주치의를 맡아온 중앙대병원 정신건강의학과 한덕현 교수가 강경두 박사, 하은주 박사와 의기투합해 만든 책이다.

강경두 박사는 프로구단 멘탈 코치, 운동치료 등에서 노하우를 가지고 있다. 하은주 박사는 프로농구 선수생활을 마치고 스포츠 심리학 박사 학위를 취득해 운동선수에 대한 이해도가 높다.

책에는 프로 선수를 상담한 사례를 바탕으로 선수의 기본적인 심리적 요인, 스포츠 심리적 기술과 활용법 등이 들어있다.

또 선수를 훈련시키는 각 분야 전문가를 위한 지도 및 마인드 트레이닝 방법을 안내하고 있으며 야구, 축구, 농구 등 종목별 전문가의 경험과 구체적 방법도 제시돼 있다.

한덕현 교수는 우리나라 스포츠 정신의학 분야를 개척한 이로 현재 프로야구 KT위즈의 스포츠 심리 닥터다. 축구, 농구, 골프, 게임 분야 프로 스포츠 선수에게 심리 자문 및 상담을 하고 있다.

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