서울아산병원 진영수 교수(스포츠건강의학센터)는 25일 오후 2시 병원 6층 대강당에서 ‘고혈압과 당뇨병에 좋은 운동법’이라는 주제로 건강강좌를 연다.

이번 강좌에서 진영수 교수는 고혈압과 당뇨병에 효과 있는 운동방법에 대해 강의하고 참석자들의 궁금증을 해소해줄 계획이다.

진영수 교수는 “대표적 생활습관병인 고혈압과 당뇨병은 적절한 운동을 하면 증세가 호전될 수 있다”면서 “그러나 갑자기 무리하게 운동을 시작하면 건강을 더 해칠 수 있기 때문에 자기의 질병과 몸에 맞는 운동처방을 받아 제대로 된 운동을 하는 것이 중요하다”고 강조했다.