점액 물질 배출위해 식염수로 씻거나 뜨거운 증기 마실 것
식염수로 씻어내고 따뜻한 수건으로 코를 눌러주는 것이 부비강염의 고통을 약화시켜준다는 연구결과가 10월호 Mayo Clinic Women's HealthSource지에 실렸다.
부비강염은 코 주위를 둘러싼 공동에 염증이 생기는 질환. 증상은 앞머리, 빰과 눈 주위 통증 및 코막힘과 귀 통증, 미각과 후각 기능 이상등이 있다.
연구팀은 논문에서 부비강염의 고통을 덜어주기 위한 자가 치료법이 2가지 있다고 소개했다.
첫번째 방법은 생리 식염수 스프레이를 이용해 비강을 세척하는 방법, 두번째는 뜨거운 수건을 코 주위에 올리거나 뜨거운 김을 들이 마셔 코를 데워주는 방법이다.
이 두가지 방법은 코내 점액을 희석시켜 배출이 용이하게 함으로써 부비강염의 증상을 완화시킬 수 있다고 연구팀은 말했다. 또한 음주와 흡연은 부비강염을 더 악화 시키므로 피해야 한다고 덧붙였다.
부비강염은 코 주위를 둘러싼 공동에 염증이 생기는 질환. 증상은 앞머리, 빰과 눈 주위 통증 및 코막힘과 귀 통증, 미각과 후각 기능 이상등이 있다.
연구팀은 논문에서 부비강염의 고통을 덜어주기 위한 자가 치료법이 2가지 있다고 소개했다.
첫번째 방법은 생리 식염수 스프레이를 이용해 비강을 세척하는 방법, 두번째는 뜨거운 수건을 코 주위에 올리거나 뜨거운 김을 들이 마셔 코를 데워주는 방법이다.
이 두가지 방법은 코내 점액을 희석시켜 배출이 용이하게 함으로써 부비강염의 증상을 완화시킬 수 있다고 연구팀은 말했다. 또한 음주와 흡연은 부비강염을 더 악화 시키므로 피해야 한다고 덧붙였다.